Im CrossFit PANTHEON bieten wir neben Gruppenstunden auch Einzeltraining an. Personal Training ist eine sehr effektive und effiziente Methode, um die eigenen Fitnessziele zu erreichen.

Mit Hilfe deines Trainers definierst du deine Ziele und arbeitest intensiv an deiner individuellen Leistungsfähigkeit. Mit einem auf dich zugeschnittenen Trainingsplan und direkter Betreuung kannst du spezielle Fähigkeiten erlernen und an deinen Defiziten arbeiten.

In einem persönlichen Setting analysiert der Trainer deine Bewegungsabläufe und verbessert deine Technik. Personal Training gibt dir die Möglichkeit deine persönlichen Ziele durch Einzelbetreuung schneller zu erreichen.

Unser Personal Training empfehlen wir, wenn du:

  • schon länger nicht trainiert hast
  • für eine spezielle Sportart trainierst
  • bestimmte Ziele erreichen möchtest
  • Bewegungsprobleme hast
  • erst eine Verletzung hinter dir hast und den Weg zurück ins Training suchst
  • du einfach gerne alleine mit einem Trainer unter professioneller Anleitung trainieren möchtest

Personal Training kannst du dir mit dem Trainer deiner Wahl ausmachen. Kontakt: office@crossfit-pantheon.com

 

Personal Training